チャンチャン焼き

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今日1日の糖質制限食

今日も1日糖質制限ダイエットさせてもらいました。これが朝食です。朝からおからケーキはなかなかいい気分ですw自家製鶏肉ハムとサラダです。これもまた爽やかな1日って感じです。 そして昼はチャンチャン風です ...

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