だっさい

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糖質制限ダイエット終了と二日酔い

ついに糖質制限ダイエットを終了することにしました。 結果は7.5キロ減でした。これからは運動とカロリー制限でおとしていこうと思います。理由は中性脂肪が下がらなかったことです。家族性脂質異常症の人だけは ...

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