道東観光や釧路のグルメブログです。 食べ歩きやB級グルメ、赤ちょうちん横丁など釧路周辺の観光情報も更新していきます!

道東グルメ観光日記

「 おからパンケーキ 」 一覧

13view
no image

またまた豪華客船を見学

木曜日の話 また豪華客船を見に行きました。 凄いでかいです。動くホテルって感じですね。 この日は雨で寒かったので遅めに行きました。しかしここから出発せずに1時間遅れ・・・・ 4時45分出航だったのが5 ...

16view
no image

おからパンケーキの作り方

今日はネタ切れなので、おからパンケーキの作り方を紹介します。 二人分 たまご3個 おから140g  ベーキングパウダー小さじ2 オリーブオイル少々 砂糖小さじ2 おからが水分がない場合豆乳を ...

PR

11view
no image

糖質制限な日々とコース予約

昨日の食事の写真 毎回パンケーキと思うかもしれませんが、かなり美味しくなってます。ホットケーキよりもおからパンケーキのほうが美味しい。 昼ごはんは前日から仕込みしてくれてたおでんです。染みてて美味しい ...

19view
no image

糖質制限ダイエット5日目・・・まさかの・・・

糖質制限ダイエット5日目なのですが、今日の朝に体重測定してみたのですが、お腹も締まってきてるので体重減してるのかと思ったら400g増でした・・・・でも体脂肪が2%ダウン・・・・筋肉量が1.5キロも増加 ...

Copyright© 道東グルメ観光日記 , 2018 All Rights Reserved.