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おからパンケーキの作り方

2014年6月25日

今日はネタ切れなので、
おからパンケーキの作り方を紹介します。

二人分

たまご
3個

おから
140g 

ベーキングパウダー
小さじ2

オリーブオイル
少々

砂糖
小さじ2

おからが水分がない場合
豆乳を入れた方が良いです。

19
卵におからとベーキングパウダーと砂糖をいれます。

07
55
良くかき混ぜます。

31

32
ひっくり返しが難しいので小さめで焼きます。

26
お好みのトッピングで食べると美味しいです。
糖質制限してるのでチーズとバターにしました。

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