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糖質制限ダイエット2日目と糖尿病と糖質制限の話

2014年5月28日

糖質制限ダイエット2日目です。
当たり前なのかもしれませんが、お腹いっぱい食べてるのに
500g減でした。

今日も奥さんに頑張ってもらってます。

これが昼ごはんです。

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 糖質制限のレシピで作ってもらいました。
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これがヤバイぐらい美味い!!
これで糖質制限ってどうなってるのって感じです。
しゃけのチャンチャン風です。
味噌とバターが効いて美味しいです!

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夜はラーメンにしてもらいました。
と言ってもこんにゃく麺みたいなやつです。
これはもりや製麺の味噌だれです。
これもおいしかった!
これで糖質制限ってどうかしてる感じです。

でも糖尿の方はやらない方が良いようです。
僕のいろんなブログの知識から言う感じですが、
糖質制限は腎臓に負担がかかるそうです。
なのであまりよくないですね!
しかも低血糖から糖尿昏睡になる方もいるそうです。
なので一度やる前にお医者さんで糖尿の検査をうけるべきです。
糖尿昏睡は助からない場合もあります。
なので慎重にいきましょう!

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