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ダイエット 中性脂肪

緊急入院しちゃいました(;´∀`)

2017年1月23日

2017年1月13日に実は緊急入院しておりました。

 

病名は急性膵炎

 

いつも中性脂肪が500~1000だったのが、この時には3200・・・・

お医者さんも見たことがない数値らしいが、以前2回ほど同じ病気になった時に3600になったことがある・・・自慢もなにもできませんが・・・

 

今年の1月の正月太りで体重も3桁になってしまって、すぐにジムで1時間以上運動するようになりました。

そして3キロぐらい痩せたので、そのままグルメ旅行へ・・・・1泊ですけどね。

そして緊急入院・・・・

 

1か月は入院を覚悟しましたが、8日間で退院できました。

これを書いてるのは退院後3日目の朝です。

 

体重も6キロ以上痩せて帰ってきました。

 

グルメは半年以上禁止・・・・

 

禁酒も半年以上はしなければならないです。

 

グルメが売りのこのブログも閉鎖しようか迷ったのですが、ダイエット部門を作って

日記のように使うことにしました。

 

急性膵炎を何度もやると、命の危険があるのでこれを機にゆっくり回復させたいと思います。

 

そこでいろいろ調べてるとカバノアナダケが良いとの情報を得ました。

 

 

 

 

 

そこでこれを購入して退院後飲んでみてます。

 

正直どこまで良いのかわからなないのですが、すい臓がんにも効果があるとかないとかいってたので、すい臓には良い物だと思います。

 

味にも癖がなく、美味しいお茶って感じです。

 

これから来年の1月までにすること・・・というか目標ですが、

 

  1. 平均体重までダイエット(70~74キロ)
  2. 中性脂肪値を平均値まで落とす

この2つを目標としたいと思います。

 

仕事の目標はそれはそれであるのですが、

健康だからこそ仕事ができると思うようになりました。

 

ジムにもできるだけ多く通って楽しくダイエットしていきたいと思います。

 

記事も前よりも更新頻度は落ちるかもしれませんが、気長に見守っていただけるとありがたいです。

 

これからもよろしくお願いします。

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