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ゴマボナーラ

2018年12月20日

ネタが全然ないので・・・

 

嫁が自分の体の為に気を使ってくれて作ってくれる美味しいご飯を紹介。

 

今回はゴマボナーラです。

 

材料は、豆乳・ごまペースト・すりごま・パスタ・鶏皮・たまご

などです。

ゴマボナーラ

ゴマボナーラ

 

これがカルボナーラより癖がなくておいしいです。

 

良かったら挑戦してみてください。

 

カロリーはありますが、中性脂肪やコレステロールに優しい料理です。

 

レシピはこちらの記事で紹介してます。

ゴマボナーラ
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