道東観光や釧路のグルメブログです。 食べ歩きやB級グルメ、赤ちょうちん横丁など釧路周辺の観光情報も更新していきます!

道東グルメ観光日記

つぶやき 中性脂肪 糖質制限

玄米食はじめました<(_ _)>

2019/4/18

5年前ぐらいに一度玄米食にしたことがあるのですが、 また玄米食を始めてみました。 きっかけは、主治医に教えていただいた4月発表の世界的論文でした。 人間に絶対に必要な食品のなかで2位が玄米ということでした。 ちなみに1位は塩らしいです。 目次1 玄米は美味しくないイメージ2 玄米食は勝手に痩せるらしい2.1 先ベジとは? 玄米は美味しくないイメージ 正直言って美味しくないイメージです。 そんなイメージだと思いますが、自分はちょっと変わっていて玄米が結構好物なんです。   久しぶりに食べた玄米は結 ...

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かき鍋 中 1600円

B級グルメ お鍋 コスパが良い飲食店 ジンギスカン

釧路えびすでジンギスカンと牡蠣鍋

2019/4/16

数日前ですが、えびすに家族と行って食事してきました。 ビール飲み放題です。 90分1500円はなかなか安いです。   ジンギスカン 姉たちはジンギスカン食べ放題でした。 60分1500円は本当に安いですし、美味しい肉です。 臭みも少なく柔らかいです。   自分達は夫婦で牡蠣鍋中(1600円)を注文しました。 牡蠣鍋中1600円 牡蠣が15~6個入ってるようです。   これはお得な気がする\(^o^)/   かき鍋 中 1600円 ちょっとあっぷにしてみました。 具沢 ...

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B級グルメ

北見東武のシュシュ・ド・クルールでランチ

2019/4/16

月曜日の話ですが、 北見の病院に行ってきました。   その前に、どうしても食べたいどら焼きがあります。 それが大丸のどら焼きです。 それを買うために朝6時から釧路を出発しました。 姉夫婦と自分の3人です。 九時に到着・・・・もう行列です。       名物の作りたてどら焼きも4個しかない・・・   周りにいたお客さん達がざわつきました。   10分後に裏からやまもりがでてきたので一安心。   買えました^-^   病院前なので ...

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B級グルメ お寿司 そば

めざせ!囲碁の街釧路と食事処なかやま

2019/4/14

昨日の話ですが、 めざせ!!囲碁の街釧路というイベントに参加してきました。     囲碁をまったくやったことがなく、初心者教室で教えていただきました。     ゆかり先生の優しい指導を受け、なんとか石を置けるようになりました^^;;   難しい・・・けど単純だけど、むずかしい(;´∀`)   アプリから始めてみようと思いました^^;;   昼はかなり遠いのですが、気になってた食事処なかやま!   うわさによるとなんでも美味しい ...

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B級グルメ コスパが良い飲食店

トライアル別保店のピザ

2019/4/14

ここ1年ぐらい定期的に食べたくなるピザ・・・   本当なら中性脂肪に良くはないかもしれないけど、 そこはオリーブオイルじゃぶじゃぶでたべます。 いつも電話で注文しておいて、焼きたてをお持ち帰りしてますが、 トライアル別保店で注文したつもりが、たまに別府店に電話をしてしまうというミスもあったり・・・ですが、     この大きさで960円って安い気がします。   しかもそこそこ美味しいです。   これにニンニクオリーブオイルをたっぷりかけて食べるのが幸せです。 ...

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ダイエット

ダイエットキックボクシングをはじめて変化が・・・

2019/4/14

2月から週1回ですが、 ダイエットキックボクシングをはじめました。 本格的ではないのですが・・・ しかも2回ぐらい休んでるので実質8回です。 他にもバドミントンを週1回やってます。   一昨年の10月から2週間歩けなくなるぐらいの腰痛になってから、 2019年1月まで運動というよりもスクワットのみでした。 その時の体脂肪33%・・・・3分の1が脂身です(笑) 体重は0.1トンより6キロ少ない感じでした。   キックボクシングとバドミントンの週2回のハードな運動をすると 体脂肪今現在で2 ...

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刺身4種類2000円

B級グルメ コスパが良い飲食店 和食 焼肉 釧路居酒屋 魚介類

釧路居酒屋達と釧路えびすのジンギスカン食べ放題1500円

2019/4/12

昨日は父親と二人で飲み歩きました。   まずは、居酒屋達でイッパイ! ビール この日は350円というキャンペーンでした。 居酒屋達お通し お通しですが、工夫がありました。   たらこ和え(チーズ?) 何となくチーズ風味で食べやすいです。   フキの煮物 フキも美味しくいただきました。   メインである刺身ですが、こちらもキャンペーンで刺身1品500円でした。   刺身4種類2000円   予想以上のボリュームです。   うに刺500円 ...

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普通盛りと大盛り比べ

お寿司 コスパが良い飲食店

釧路寿司名物ランチの千歳鮨のイタリアンばらちらし

2019/4/7

今日のランチに行ってきました! 久しぶりの千歳鮨のイタリアンばらちらし! 嫁の普通盛りと自分の大盛りを比べてみました。   普通盛りと大盛り比べ 結構違いますね・・・   大盛りは確か400円+でネタも多くしてくれるのでほとんど大盛りです。   イタリアンばらちらしランチ これで1300円(普通盛りは900円) 素晴らしいコスパです。   にぎり ランチの握りというのがびっくりの美味しいにぎりでした。   うどん うどんもなかなか^-^   &n ...

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どんぶりセット680円

B級グルメ うどん コスパが良い飲食店

伊予製麺釧路店でどんぶりセット680円男の日

2019/4/4

とても親しくしてる方の母親様の仮通夜に参加させてもらいました。 目次1 伊予製麺釧路店で久しぶりのうどん1.1 男の日とは?1.2 どんぶりセットを食べる 伊予製麺釧路店で久しぶりのうどん 何となくですが、会ったことはないのですが、いろいろと感情が・・・ と思いながらも食事葉食べれるわけで・・・   両親と姉夫婦と今日食べに行ったのですが、久しぶりの伊予製麺です。 久しぶり過ぎて、正直ちょっと戸惑いました。 セルフだったのを忘れてました^^;;   しかも今日は男の日とのことでした。 ...

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若鶏炭焼き2人前1600円

B級グルメ コスパが良い飲食店 炭焼き 焼鳥

釧路鳥せい愛国店から若鶏炭焼きお持ち帰り

2019/4/1

少し前ですが、 鳥せい愛国店から若鶏炭焼きをお持ち帰りさせてもらいました。   若鶏炭焼き2人前1600円   美味しいですね~~!ここの若鶏炭焼き!   こんなに美味しかったかな??とも思いましたが、 これは食べる価値ありですね^-^   見出し(全角15文字) 電話0154-36-8989 住 所 釧路市愛国東2丁目11-15 愛国中央商店街きりんや様となり 定休日 水曜日 営業時間 17:00~23:00 駐車場有

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一昨日の話ですが、 釧路鉄板居酒屋えびすで親戚と家族で宴会してきました。 今回は公式HPみたよ!で4000円が3900円になるというキャンペーンやってました。 https://kushiro-evis ...

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